Kurs over flere dager
Kurs i tale- og sceneskrekk
Praktisk kurs for deg som vil bli tryggere på å snakke foran andre, holde presentasjoner og møte tale- eller sceneskrekk.
Kurs
Vi tilbyr kurs som gir deg nyttige verktøy for mestring. Med fokusert undervisning og praktisk læring får du det du trenger for å utvikle deg. Bli med og opplev hvordan vi kan hjelpe deg!
Har du spørsmål om kurs, eller ønsker du et kurs om en bestemt problemstilling? Send e-post til post@angstklinikken.no.
Les mer og meld deg på
Dagskurs
Bekymringsmestring
Kurs i bekymringsmestring for deg som bruker mye tid på grubling, overtenking og bekymringer.
Dagskurs
Stressmestring
Stressmestringskurs med kunnskap og konkrete verktøy for å redusere stress og skape en mer bærekraftig hverdag.
Interessesamtale før påmelding
Intensiv gruppebehandling for OCD
Intensiv gruppebehandling for deg med OCD som ønsker å redusere tvang og ta tilbake livet med behandling som virker.
Dagskurs
Temakveld: OCD
Hva er egentlig OCD, og hvorfor kan det være så vanskelig å slutte å gjennomføre tvangshandlingene selv når man vet at frykten er overdreven? OCD er mye mer enn vasking og sjekking, og vi ønsker å invitere interesserte til en innføring i hva tvangslidelse/OCD er.
Dagskurs
Boostersamling – kurs i tale og sceneskrekk
Booster for tidligere deltakere som ønsker repetisjon og mer praktisk trening i tale- og sceneskrekk.