Meld deg på «Kurs i tale- og sceneskrekk». Oppstart 4. juni. Les mer
Få råd om angst, grubling, selvfølelse, prestasjonsangst og bekymringer. Psykologene på Angstklinikken deler verktøy som kan hjelpe mot OCD, stress, søvnvansker, helseangst, traumer, og prokrastinering – små grep som kan gjøre en forskjell.
Trypofobi, eller frykten for små hull, er en spesifikk fobi som innebærer en intens og irrasjonell frykt eller avsky for tette samlinger av små hull, mønstre eller klumper. Mennesker med trypofobi kan føle ubehag, angst eller avsky når de ser bilder av objekter som for eksempel honningtavler, lotusfrø, eller små hull på menneskehud. Selv om trypofobi ikke er en offisielt anerkjent diagnose, opplever mange betydelige fysiske og emosjonelle reaksjoner.
Les merOdontofobi, også kjent som tannlegeskrekk, er en spesifikk fobi som innebærer en irrasjonell og overveldende frykt for tannleger og tannbehandling. Denne frykten kan være så intens at den fører til unngåelse av tannlegebesøk.
Les merSprøytefobi/sprøyteskrekk, også kjent som trypanofobi, er en spesifikk fobi som gjør at man opplever intens frykt for sprøyter og blod.
Les merSpyfobi, emetofobi eller kvalme- og oppkastfobi, er en intens angst knyttet til oppkast, som kan handle både om frykten for å kaste opp selv eller å se andre gjøre det. Mange med emetofobi unngår ord som «spy», «oppkast» eller «brekke seg».
Les merKlaustrofobi er enkelt forklart en fobi for trange rom eller innestengte omgivelser. Dette kan inkludere heiser, små rom, MR-maskiner, tette skap, eller til og med ens egen fantasi om å bli innesperret på et trangt sted.
Les merAkrofobi, eller høydeskrekk, er en intens frykt for høyder. Personer med akrofobi opplever angst i situasjoner som innebærer høyder: være på toppen av bygninger, fjell, broer eller i fly.
Les merFlyskrekk, også kjent som aerofobi, er en intens og overdreven frykt for å reise med fly. Alvorlighetsgraden kan variere, fra en mild nervøsitet til fullstendig lammende angst som forhindrer deg fra å fly.
Les merDyrefobier, eller spesifikke fobier for dyr, er en angstlidelse der man opplever intens frykt eller avsky knyttet til visse dyr eller insekter.
Les merBlodfobi er en intens og irrasjonell frykt for blod, karakterisert av ekstrem angst eller panikkreaksjoner ved synet av blod.
Les merSpesifikk fobi er irrasjonell frykt for visse objekter, dyr eller situasjoner som kan forårsake intens angst. Fobier påvirker dagliglivet betydelig, men kan behandles effektivt med kyndig veiledning.
Les mer