
Hva er forskjellen på frykt og angst?
Frykt er respons på faktisk trussel, mens angst er respons på tenkt trussel. Hva er hensikten med angst? Hvordan kan en tanke eller bekymring føles like truende som noe reelt?
Meld deg på «Kurs i tale- og sceneskrekk». Oppstart 4. juni. Les mer
Baldur er psykolog og klinikkleder på Angstklinikken. Han har fartstid fra DPS, og er særlig interessert i overtenkning, fobier og søvn.
Frykt er respons på faktisk trussel, mens angst er respons på tenkt trussel. Hva er hensikten med angst? Hvordan kan en tanke eller bekymring føles like truende som noe reelt?